超簡単おかず♪帆立の麺つゆ漬け焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- ボイル帆立 6～8個
- 麺つゆ（二倍濃縮） 大さじ1
- サラダ油 大さじ1/2
作り方
-
1
ボイル帆立に麺つゆをかけ、30分ほど置いて味をなじませる。
※麺つゆがない時は、しょうゆとみりんを各大さじ1/2合わせたもので代用できます。 - 2 この間に付け合わせ野菜を用意する。今日はレタスだけ。
- 3 ①の帆立をサラダ油を熱したフライパンで焼き、付け合わせ野菜と一緒に皿に盛る。
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- カテゴリ
- ホタテ
- 料理名
- ボイルホタテの麺つゆ漬け焼き
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ながしゃん2020/07/05 07:23
帆立にベランダ菜園で今朝収穫したサニーレタスを添えました。［レシピ、ありがとう］
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