ズッキーニのひき肉サンド レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ひき肉に軽く塩コショウをして粘りが出るまでまぜる。
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2
ズッキーニを適当な厚さの輪切りにして片面に小麦粉をまぶす。
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3
２枚のズッキーニの間に①のひき肉を挟む。
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4
多めのサラダ油が入ったフライパンで焼く。
焦げないように弱火で。
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5
片面が焼けたらひっくり返して弱火のままふたをして焼く。
中まで火通ったら出来上がり。
ケチャップをつけて食べてください。
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- カテゴリ
- ズッキーニ
- 料理名
- ズッキーニのひき肉サンド
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いろいろな料理を考えて作っています。
ズッキーニとひき肉は良く合いますよ。