チキンソテーwithタルタルソース レシピ・作り方

チキンソテーwithタルタルソース
  • 約30分
  • 300円前後
かばぽん^^
かばぽん^^
チキン南蛮は人気のメニューですが、ボリュームがありすぎて我が家は少々苦手。
鶏もも肉を揚げず、タルタルソースも具だくさんにして食べやすくしました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 タルタルソースを作ります。
    卵は固ゆでにし、荒く刻みます。たまねぎは粗みじんに切ります。きゅうりのピクルスはみじん切りにします。
  2. 2 ボウルに1とマヨネーズを入れ、よく和えます。(マヨネーズの量はお好みで)
  3. 3 鶏もも肉は余分な皮と脂を除いて半分に切り、両面に塩・こしょうします。
  4. 4 フライパンに3を皮目から入れて両面をこんがり焼きます。(油は不要)
  5. 5 2つの皿にキャベツの千切りを盛り付け、4に火が通ったら1cm幅に切り、2を等分にかけてできあがり。

きっかけ

チキン南蛮よりあっさりしたチキンソテーを作りました。

おいしくなるコツ

鶏もも肉の皮から脂が出るので4のとき油は不要。 タルタルソースの具は大きめ。お好みで細かく刻んでもOKです。 付け合せはキャベツ以外でも。 たまねぎの辛さが苦手なら水にさらして下さい。 我が家はマヨ控えめですが、お好みで増やしてもいいです。

  • レシピID:1580034511
  • 公開日:2012/07/27
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カテゴリ
鶏もも肉チキンソテー
関連キーワード
チキンソテー 簡単 普段やおつまみに ご飯やビールに合う
料理名
チキンソテー
かばぽん^^
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