なすの塩もみサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 なすはまだ縦半分に切った後スライスし、塩もみして、軽く水気をしぼる。
-
2
レタスを一口大にちぎる。
青紫蘇をみじん切りにする。
ブロッコリースプラウトの根元を切り落とす。 -
3
全ての材料をボールに入れて混ぜる。
（ツナ缶は油ごと加える）
器に取り分け完成。
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簡単☆時短☆レンジママ☆
簡単に手早くできる料理が好きです♪
耐熱ガラスボールを手に入れてから、電子レンジに頼りまくりです(^^;;
耐熱ボールってほんとにほんとに便利♡
なんでもっと早く買わなかったんだろー！
耐熱ボールを使うようになってから、料理の幅がグンと広がりました☆
といってもほとんどレンチンでできちゃう簡単時短な料理ばかりです(^^;)
ラクして美味しいもの作れるなんて最高じゃないですか☆
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