☆セロリとブロッコリースプラウトの細切りハムサラダ レシピ・作り方

☆セロリとブロッコリースプラウトの細切りハムサラダ
  • 5分以内
  • 300円前後
みーかなさん
みーかなさん
材料を切って混ぜるだけ!のサラダです。
ハーブソルトとオリーブオイルでさっぱりいただけます。
野菜不足の解消に。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 セロリは筋を取り、薄めの斜め切りにし水にさらす。
    ブロッコリースプラウトは根元を切り、ザルで洗っておく。
    ハムは横半分に切り、細切りにしておく。
  2. 2 セロリとブロッコリースプラウトを水切りし、ハム、ハーブソルト、オリーブオイル、酢を加えサッと和えて出来上がり。

きっかけ

セロリが沢山あったので消費メニューにしました。

おいしくなるコツ

調味料を入れたら混ぜすぎないことで、野菜のシャキシャキ感が楽しめます。 他のスプラウト類でも大丈夫ですよ! ハーブソルトはお好みで増減してください。

  • レシピID:1570027449
  • 公開日:2022/01/29
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カテゴリ
スプラウト300円前後の節約料理その他のハム血圧が高めの方セロリ
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