我が家の薬味たっぷり水晶鶏♥ レシピ・作り方

我が家の薬味たっぷり水晶鶏♥
  • 約15分
  • 300円前後
ここなっつん
ここなっつん
薬味たっぷりで美味しいです♪

材料(4人分)

  • 鶏のささ身 (大きいもので)4枚
  • 茗荷 (大きいもので)2、3個~
  • 青紫蘇 10枚くらい
  • すりおろした生姜 小2~
  • ポン酢醤油 大4
  • 片栗粉 大1と1/2
  • 大1
  • 少々

作り方

  1. 1 鶏のささ身はそぎ切りにする。(白い筋の部分を取っておく。)
    酒と塩をそぎ切りしたささ身にまぶし、揉んで下味をつける。
    その後、片栗粉を両面につける。
  2. 2 鍋にたっぷりのお湯(分量外)を沸かす間に薬味を準備する。
    茗荷は輪切りに青紫蘇はせん切りにし水でさらしザルにあげて水気をキッチンペーパーで取っておく。
  3. 3 鍋のお湯が沸いたら2回くらいにわけて1の鶏のささ身を湯でる。(ささ身が浮いてくるまで…)
    ※急激にお湯の温度を下げないように2回くらいにわけてささ身を入れます。
  4. 4 茹でたささ身を氷水にさらしザルにあげて水気をきり器に盛りつける。
  5. 5 ささ身の上に2で用意しておいた薬味を乗せる。
  6. 6 すりおろした生姜とポン酢醤油を混ぜ5にかけて食べる。

きっかけ

ささ身を水晶鶏にして食べたかったので♪

おいしくなるコツ

生姜、ポン酢醤油はお好みで加減して食べてくださいね♪

  • レシピID:1570018363
  • 公開日:2020/04/05
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カテゴリ
ささみ夕食の献立(晩御飯)その他のヘルシー食材しそ・大葉みょうが
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ヘルシー 鶏ささ身 夕食 簡単
料理名
我が家の薬味たっぷり水晶鶏♥
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つくったよレポート(2件)

  • mamichin555
    mamichin555
    2023/08/08 19:57
    我が家の薬味たっぷり水晶鶏♥
    お疲れさま(^.^)胸肉でこちらを家で採れた大葉&茗荷で♪片栗まぶすとトゥルン♡トゥルンになって食感◎美味しく頂きました\♡/毎日暑いから体調に気をつけてね♥
  • ひろりん1106
    ひろりん1106
    2021/08/26 15:13
    我が家の薬味たっぷり水晶鶏♥
    ここなっつんさん、鶏がとても柔らかくて薬味たっぷりで美味しかったです。ご馳走様でした(#^.^#)

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