お弁当 ブロッコリーとビーンズのペペロンチーノ:7 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に切って、600wレンジで1分半チンする。ミックスビーンズは水気を切る。
- 2 フライパンにニンニクみじん切りとオリーブオイルを入れて弱火で熱し、香りが立ったらブロッコリーとミックスビーンズを加える。油が回ったら塩コショウする。
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