【マリネ】タコと夏野菜のマリネ レシピ・作り方

【マリネ】タコと夏野菜のマリネ
蘭蘭
蘭蘭
この季節に嬉しい涼しげなマリネです。

材料(3~4人分)

  • 真だこ 250g
  • きゅうり 2本
  • トマト 中1個
  • 紫蘇 3~4枚
  • 《マリネ液》
  •  サラダ油 大さじ6
  •  酢 大さじ2
  •  こしょう 少々
  •  塩 少々
  •  砂糖 隠し味低度

作り方

  1. 1 真だこ → 一口大に切って、少量の塩(分量外)で揉みぬめりを取り、よく水気を切っておく。
  2. 2 きゅうり → 皮を剥き一口大に切って(タコと同じ大きさ)、少量の塩で揉み、出てきた水分をよく切っておく。
  3. 3 トマト → 種を取って適当な大きさに切る。
    (できれば湯剥きする。しなくても気にならなければ問題なし)
  4. 4 紫蘇 → 細切りにする。
  5. 5 マリネ液を作り、1と2のタコときゅうりを先に入れて和える。
  6. 6 タコときゅうりが馴染んできたら、トマトと紫蘇を入れて絡める。
  7. 7 大きめのタッパーに移し、味が染み込むまで冷やしておく。

きっかけ

我が家の定番マリネです。

おいしくなるコツ

● よく冷えた方が美味しいので一晩冷やしていても大丈夫。 ● マリネ液を均一に染み込ませるために、ボウルよりは底が平らなタッパーの方が適する。 ● マリネ液は多めに作った方が、全体に味が染み込みやすい。 ● 酢はスッキリした風味の方が合う。

  • レシピID:1570003507
  • 公開日:2011/07/13
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カテゴリ
たこ
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たこ2011 夏野菜 涼しげ ワインに合う
料理名
マリネ
蘭蘭
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つくったよレポート(3件)

  • 魅茶子
    魅茶子
    2017/07/10 18:51
    【マリネ】タコと夏野菜のマリネ
    とっても美味しかったです。さわやかで、たくさん食べられました。また作ります
  • いぬつかい
    いぬつかい
    2015/08/24 16:20
    【マリネ】タコと夏野菜のマリネ
    さっぱりしていて美味しかったです。
  • Canon*
    Canon*
    2011/07/18 18:55
    【マリネ】タコと夏野菜のマリネ
    オリーブオイルで作りました♪うま♪

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