甘くない自家製サングリア レシピ・作り方
材料（2人分）
- オーガニック赤ワイン 400cc
- 沖縄産パッションフルーツ 1/2個
- 国産ネーブル 1/6個
- りんご 1/4個
- シナモンスティック 2本
- クローブ 3個
作り方
-
1
フルーツは全て綺麗に洗います。
りんごは皮ごと4割にしてスライスします。
ネーブルも皮ごと薄いスマイルカットにします。
パッションフルーツは半分にカットし、中身だけを使用します。 - 2 保存容器に1を入れ、クローブを入れてシナモンスティックで混ぜたら出来上がりです。
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ayacco_kitchen
顆粒だしに頼らない無添加レシピ。備忘録でもあり、子どもに遺すためでもあるアカウントです。
新鮮な素材と少しいい調味料を使用します。和食のお出汁は基本鰹節粉をそのまま、時に昆布や煮干しを使用→毎年多量の薬品に頼らなくてはならない酷い花粉症がなくなりました。夫婦で。
浮腫や体の負担を考慮し、やさしく引き算の味付けを心がけています。
狩人❁管理栄養士
instagram▷ayacco_kitchen
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常温でも、ホットでもお好きに召し上がれ♡