コーンとオクラのかき揚げ レシピ・作り方
材料（1人分）
- コーン（冷凍や缶詰） 大さじ4
- オクラ 小さめ2本
- 薄力粉 大さじ
- 水 大さじ2
- 塩 お好みで
- サラダ油 適量
作り方
- 1 オクラは3ミリ幅スライスに切っておく。
- 2 コーンの水気をしっかり取り、オクラと混ぜる。
- 3 2に薄力粉を入れてスプーンで混ぜ、オクラとコーンにまとわせる
- 4 3に水を加えて混ぜる。
- 5 フライパンに少し多めの油を引き、熱し、4をスプーンですくって落とし、揚げ焼きにする。片面焼けたら反対側も焼く
- 6 火が通ったら塩を軽くまぶして完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
しおぱんkitchen
子育て中のごくごく普通の主婦です。が！、離乳食時から食が細い娘のご飯作りに毎日奮闘しております。色々な育児書やレシピサイト、子育て支援センターやベビー用品売り場の無料育児相談、保健所、育児の先輩ママさん、保育園の栄養士さんなどに相談し、あれこれとたくさん相談し、こどもが喜ぶレシピや配合を研究してます（←無資格の一般主婦です）…。
Instagram しおぱんkitchen
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
