お酢で疲労回復!油揚げとしめじのサッパリ煮 レシピ・作り方

お酢で疲労回復!油揚げとしめじのサッパリ煮
  • 約10分
  • 300円前後
ちゅろす1972
ちゅろす1972
そのまま食べても良し!細かく刻んでごはんに混ぜても良し!夏場にオススメのお酢の効いた味付けです☆

材料(4人分)

  • 油揚げ 5枚
  • しめじ 1パック
  • 穀物酢 20cc
  • 醤油 大さじ2
  • はちみつ 大さじ2

作り方

  1. 1 油揚げを4等分に切り、それを更にななめ切りし、三角形にする。
  2. 2 沸騰したお湯に油揚げをくぐらせ、油抜きする。
  3. 3 鍋に穀物酢、醤油、はちみつを入れ、火にかける。
  4. 4 油揚げと手でほぐしたしめじを加え、煮る。
  5. 5 5分程で水分が少なくなってきたら、出来上がり!

きっかけ

油揚げの消費に!

おいしくなるコツ

油抜きをして、よりサッパリ仕上げることです☆

  • レシピID:1560010976
  • 公開日:2018/05/28
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カテゴリ
油揚げフライパンだけでおつまみお疲れ気味の方低カロリーおかず
関連キーワード
お弁当 混ぜご飯の素 簡単
料理名
サッパリ煮
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