春キャベツとマヨ鶏肉の梅風味マリネ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鶏胸肉は一口大のそぎ切りにし、★をもみ込み30分おく。
- 2 キャベツは一口大のざく切りにし、耐熱容器に入れ、ラップをふんわりかけ、2分加熱する。
- 3 フライパンにマヨネーズをとかし、①を中火で両面きつね色になるまで、6分ほど焼く。
- 4 ☆をボールにまぜておく。
- 5 ④に②・③を入れ、和える。
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ナッキー6253
こんにちは^^13年ぶりに専業主婦になりました^^。家族の健康・自分の健康管理を見直し、節約健康料理を勉強していきたいと思います。よろしくお願いします。
みなさんの「つくったよ」レポートを心よりお待ちしてます。
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