もやしと油揚げと豆苗のお味噌汁 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
油揚げは熱湯(分量外)をかけて油抜きをしてから、食べやすい大きさに切る。
豆苗は洗って3cm位の長さに切る。
もやしはサッと水洗いしてザルにあげる。 - 2 鍋に水を入れ、沸騰したら、油揚げを入れ、再沸騰したら、もやしと豆苗を入れる。
-
3
沸騰したら火を止め、味噌を溶かし入れ再度火をつける。
沸騰する直前に火を止め、お椀に盛って出来上がり!
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- カテゴリ
- その他の味噌汁
- 料理名
- お味噌汁
ひ〜たん73
創作料理、郷土料理、麺つゆ等を使った簡単料理を紹介出来たらいいな~と思っています。
最近、健康食生活&ダイエットを始めたのでダイエットに役立ちそうなメニューも紹介していきたいです。
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