あと1品☆家庭の味☆秋ナスとピーマンの味噌炒め レシピ・作り方

あと1品☆家庭の味☆秋ナスとピーマンの味噌炒め
ひ〜たん73
ひ〜たん73
今回は使っていませんが、ピーマンは1つは、パプリカか、カラーピーマンを使うと彩りがよくなりますよ(*^_^*)

材料(2~3人分)

  • ナス 中2個
  • ピーマン 2個
  • 大さじ1位
  • 唐辛子(輪切り) 2分の1本位
  • 出汁入り味噌(今回はこうじ入り) 大さじ1位
  • 砂糖 大さじ1位
  • みりん 小さじ1位
  • ひとつまみ位

作り方

  1. 1 ナスは、ヘタを切り落とし、皮を縦に3~4か所位だけむき、1cm~1.5cm位の輪切りにする。
    輪切りにしたナスは塩を振り軽くもんで絞っておく。
    ピーマンは一口大位に切る。
  2. 2 フライパンに油を熱し、唐辛子を入れ少し炒めたら、ナスを入れ炒める。
    ナスがしんなりしてきたらピーマンを入れ炒める。
  3. 3 ナスとピーマンに火が通ったら、味噌、砂糖、みりんを入れ、まんべんなく味がからむように炒める。
    器に盛って出来上がり!

きっかけ

母から教わりました

おいしくなるコツ

ナスの皮を少し剥いておくと、早く火が通ります。 ナスを軽く塩でもんで絞っておくことで、ナスが油を吸収する量が少なくなるそうですよ(*^_^*)

  • レシピID:1560002250
  • 公開日:2011/11/07
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なす ピーマン 味噌 あと1品
料理名
茄子の味噌炒め
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つくったよレポート(1件)

  • mocomoco2814
    mocomoco2814
    2011/11/30 23:06
    あと1品☆家庭の味☆秋ナスとピーマンの味噌炒め
    簡単にできて助かりました~!
    ご飯がすすむ味ですね♪またつくります☆

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