お弁当用〜豚バラとうずらの卵の甘辛炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1 豚バラは、薄く切る
   
   11枚になりました

   

2. 2 フライパンを
   あたため、1の肉を
   焼いていく
   ＊油はいらない

   

3. 3 両面焼いたら、
   肉からたくさんの
   脂が出ます

   

4. 4 今回は、お弁当に入れる
   ので、脂は、捨てます

   

5. 5 さらに、キッチン
   ペーパーで脂を
   拭き取ります

   

6. 6 ＊調味料とうずらの
   卵を入れ、煮詰める

   

7. 7 煮詰まったら
   できあがり
   
   お弁当に詰めて
   白ごまをかけて
   完成