皮なしヘルシー 照チキ丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
鳥もも肉の皮をはいで 削ぎ切りにし 塩こしょうします。
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2
鳥もも肉を焼きます。
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3
周りが白っぽくなったら裏返して焼きます。
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4
丼にごはんを盛ってレタスをしいておきます。
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5
だいたい火が通ったら 砂糖 酒 醤油を入れ からませ 丼に盛ります。
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