【幼児食】7野菜の煮物で栄養満点 レシピ・作り方
材料(10食分人分)
作り方
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1
かぼちゃは4㎝角ぐらいに大きめにカットしてください。
かぼちゃ以外の野菜は1㎝角にカットしてください。 - 2 鍋に○の調味料をすべて入れ、カットした野菜を全部入れます。
- 3 蓋をして弱火でお子さんの食べやすい柔らかさまで煮たら出来上がり。
- 4 大きめの製氷機で冷凍し、固まったらジップロックに入れて冷凍できます。食べる時は必ず、加熱してください。2週間ぐらいで食べきっちゃってくださいね。
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