ニンジンとシラスのナッツ和え レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ナッツをミルミキサーで擦る
- 2 ニンジンを半月切りにしてシリコンスチーマーに入れ1分半レンジで加熱する
- 3 ２にグリンピース、シラスを混ぜ、1を振り掛ける。醤油と砂糖で和える
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yantasan
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