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簡単★なめキムとろろ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単★なめキムとろろ
  • 100円以下

すぐできるヘルシーピリ辛おつまみです♪

作り方

  • 1

    長芋は皮をむいて
    ビニールに入れ
    めん棒などでたたく

  • 2

    えのきは2cmほどに
    キムチも小さめに切る

  • 3

    耐熱容器に
    えのきと出汁をいれ
    軽くラップをしレンチンする
    (600w 20秒~)

  • 4

    とろみがついたら
    さらにキムチを入れ
    混ぜて レンチンを10秒

  • 5

    たたいた長芋の上に
    4をのせてできあがり♪

きっかけ

ささっとできるピリ辛おつまみ♪

おいしくなるコツ

えのきにかるくとろみがつくまで
様子みながらレンチンしてくださいね

レシピID: 1550000934

公開日:2011.06.13

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関連情報

料理名
えのきとキムチのたたき長芋和え
料理用途
普段の料理 おつまみ

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