小松菜の煮浸し 手抜き版 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 小松菜を3cm幅に切り、人参・油揚げも同じ大きさに切りそろえる。
- 2 小松菜と人参を耐熱皿に乗せて電子レンジ600Wで2分間。
- 3 めんつゆに大さじ2の水を加えてコップに移し、電子レンジで600W45秒。
- 4 タッパーに小松菜・人参・油揚げ(油抜き不要)を入れ、温めためんつゆと鰹節をかけて出来上がり。
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