パン粉なしでもふんわり♪煮込みハンバーグ♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
挽き肉に水気を取った豆腐・卵・ナツメグ・塩コショウを入れまぜます…
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2
生の玉ねぎの微塵切りを足してひとつにまとまるまで混ぜます…
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3
小さめに形を整えて真ん中を軽く指で押しフライパンへ…弱火で両面を５分ほど焼きます…
中は、まだ生で大丈夫です。
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4
★煮込みソースを全部入れ弱火で10分ほど煮たら出来上がり♪
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