レタスとツナの大豆粉のクレープ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
豆乳、水、大豆粉でおいしいパンケーキミックスをだまのないようによく混ぜる。フライパンを熱し、濡れ布巾で底を冷まし、生地を丸く薄く流す
。弱火で焼き、ふちが乾いてきたら、裏返し焼く。 - 2 お皿にクレープをうつし、ちぎったレタスをのせ、ツナ缶の汁を切ってのせ、マヨネーズをしぼり、半分に折る。半分にカットして食べやすくする。
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- おかず系のクレープ
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