ビタミンCたっぷりゴーヤジュース レシピ・作り方

ビタミンCたっぷりゴーヤジュース
  • 5分以内
  • 100円以下
アリエルmf666
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めっちゃ美味しく、手軽にビタミンCがいっぱいとれます

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤは中綿を取って、生のままスライスする
  2. 2 レモンとりんごジュースをジューサーに入れる
  3. 3 ガーッとジューサーで撹拌して、塊がなくなったらグラスに注ぐ。

きっかけ

ゴーヤをもらったので

おいしくなるコツ

ゴーヤをスライスする時、なるべく薄く切ると撹拌しやすいですよー^^

  • レシピID:1540005377
  • 公開日:2012/08/10
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カテゴリ
健康飲料グリーンスムージーゴーヤ
料理名
ゴーヤのりんごジュース
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