酵素たっぷり♪朝のジュース(オレンジ入り) レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ミルサーのカップに水70ccを入れ、薄くスライスした人参と手で小さくちぎったキャベツを入れて、適当に小さくしたオレンジを入れて、2分、ガーーーします。完成!
きっかけ
デトックスと酵素摂取目的で、冷蔵庫にあるもので、手作りジュースを作って飲み始めました。
おいしくなるコツ
ミルサーで作るジュースは、繊維質が残るので、ゆっくり噛みながら味わうタイプです。スムージー的な?人参とオレンジの組み合わせは、さっぱりした甘さでおいしかったです。
- レシピID:1540001754
- 公開日:2011/05/09
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- オレンジとにんじんのジュース
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