しっとり柔らか～～～☆鶏胸肉のオイスターソテー レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 鶏胸肉は一口大のそぎ切りにして、★の調味料に浸けておく。（２０分くらい、時々揉む）
-
2
ブロッコリーは小房に分け、
パプリカは乱切りにします。 -
3
①の鶏肉の片栗粉をまぶし、
フライパンにごま油を熱して焼きます。 - 4 鶏肉に火が通ってきたら、野菜も加えて蓋をして少し蒸し焼きにします。（塩コショウします）
- 5 仕上げにオイスターソースを回し入れ、ザザッと混ぜ合わます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏胸肉のオイスター炒め
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
