こんにゃくとひじきと大豆の煮物 レシピ・作り方

こんにゃくとひじきと大豆の煮物
  • 約30分
  • 300円前後
ドーナツ
ドーナツ
ヘルシーなおかずです。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 こんにゃくをみじん切りにします。
  2. 2 鍋にごま油とこんにゃくと大豆とひじきを入れて軽く炒めます。
  3. 3 ☆を入れて汁気がなくなるくらいまで弱火で煮詰めたら完成。

きっかけ

ヘルシーなおかずが食べたくて作りました。

おいしくなるコツ

ごま油で炒めると風味がよくなります。

  • レシピID:1530010434
  • 公開日:2019/02/01
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