ヘルシーえびシュウマイっ♪ レシピ・作り方
材料（３～５人分）
作り方
- 1 ボウルに玉ねぎ（中玉１、みじん切り）レンジで加熱後に片栗粉（大１）まぶす。
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2
そこに鶏挽肉（250ｇ）豆腐（絹100ｇ）万能ねぎ（好きなだけ）ムキエビ（100ｇ）鶏ガラスープの素（大１）ごま油（大１）醤油（大１）塩胡椒少々いれて混ぜる
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3
シュウマイの皮で包む。私は餃子の皮をつかいました（笑）
この状態で冷凍保存してもOK
-
4
皮がなくなって具だけ残ったのでハンバーグにしてみました。
そのまま、カタチをととのえて焼いただけ（笑）
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関連情報
- 料理名
- エビしゅうまい
楽天出店店舗：ＭＡＲＵＤＥＮＴＯＳ
楽天MARUDENTOS店長YUKIEです。
2人の娘を持つ二児のママ！料理は主婦にとって毎日のことですょね！
安くて美味しくて簡単につくれる季節のレシピをUPしたいとおもっています！
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具が余ったからハンバーグにしたょ。お弁当にもウケ良かったです♪♪♪