簡単!ささみの筋取り レシピ・作り方
材料(2人分)
- ささみ 3本
作り方
- 1 ささみの筋の端(ピョンと出てるところ)に軽量スプーンの柄の穴に通す。
- 2 筋の端をキッチンペーパー越しにつまみ、引っ張る。軽量スプーンを筋に沿って動かすイメージ。これで筋は取れる。
- 3 薄い膜はスプーンの丸い部分を使ってこそぎとる。
-
4
これで下処理完了。調理にお使いください。
計量スプーンによっては、曲がってしまうので注意
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