あと一品に！こんにゃくとちくわのピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
こんにゃくはフォークで表面をぶすぶすとさしてから 一口サイズに手でちぎり ちくわは４等分の斜め切りにする
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2
ごま油でこんにゃくを炒め 全体に油が絡んだらちくわを加える
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3
混ぜ合わせておいたaを一気に加え 強火で絡める
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4
仕上げに七味唐辛子をふり器に盛り付け茹で菜の花を添える
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- ピリ辛こんにゃく
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てりてり感がたまらない一品です。
ささっとできちゃいます。
冷めてもおいしいのでお弁当にもおすすめです。