サバ缶まるごとサラダ レシピ・作り方

サバ缶まるごとサラダ
  • 5分以内
  • 300円前後
bluebird☺︎
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サバ缶をオイルまで無駄なく使う簡単サラダです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 レタスは手でちぎる。きゅうりは乱切り、ミニトマトは半分に切る。大葉は千切りにする。
  2. 2 1の大葉以外の野菜を器に盛り付け、サバ缶のサバをスプーンで取り出し、軽く一口大に崩してのせる。最後に大葉を飾る。
  3. 3 のこったサバ缶のオイルと☆の材料を混ぜ合わせる。2にかければ完成!

きっかけ

栄養たっぷりのサバ缶の汁も余さず摂りたい!と思ったので。

おいしくなるコツ

サバ缶によって汁の量が違うので、味をみて塩で調節してみてください。

  • レシピID:1510025575
  • 公開日:2020/05/18
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カテゴリ
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