マグロのアラで☆マグロカツ レシピ・作り方

マグロのアラで☆マグロカツ
  • 約30分
  • 300円前後
patapataokan
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魚嫌いなお子さんにピッタリ♪
お弁当にもどうぞ(^^

材料(4人分)

  • マグロのアラ 400g
  • 牛乳 100cc
  • ☆生姜 1カケ
  • ☆ニンニク 1カケ
  • ☆醤油 50cc
  • ☆酒 大2
  • 小麦粉 適宜
  • 2個
  • パン粉 適宜

作り方

  1. 1 マグロのアラは適当な大きさに切る。
    牛乳に10分以上漬け込み、さっと洗い流す。
    ニンニク、生姜はすりおろしておく。
  2. 2 マグロのアラを☆の調味液に漬け込んで10分以上おく。
    卵は割ってほぐしておく。
  3. 3 2に小麦粉、卵液、パン粉をつけて180℃の油できつね色になるまで揚げたら出来上がり。

きっかけ

安くて栄養たっぷりなマグロのアラを カツにしました(^^

おいしくなるコツ

時間があれば調味液に長く漬けた方が 臭みが抜けて美味しいです。

  • レシピID:1510002323
  • 公開日:2011/09/22
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カテゴリ
マグロ
関連キーワード
節約 お弁当 簡単 マグロあら
料理名
マグロカツ
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つくったよレポート(3件)

  • jmryw
    jmryw
    2019/01/29 15:00
    マグロのアラで☆マグロカツ
    美味しかったです(^^)
    ごちそうさまでした!
  • shiryu7717
    shiryu7717
    2011/11/08 01:05
    マグロのアラで☆マグロカツ
    前回彼がとても喜んでくれたんで また作りました♪携帯からなのでフライドチキンのレシピがわからなくて(>_<)ごめんなさい_(._.)_
  • shiryu7717
    shiryu7717
    2011/10/19 10:45
    マグロのアラで☆マグロカツ
    私もよくアラは買うんですが『カツ』にする発想がなかったです(>_<)彼のお弁当に詰めました~♪モリモリ食べれるレシピ有り難うございました

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