レタスとわかめのシャキッとサラダ レシピ・作り方
材料（一人分）
作り方
- 1 わかめをふやかす。レタスは手でちぎる。
- 2 わかめを食べやすい、大きさにきり、ごま油とあわせる。
- 3 2をもみ込んで冷蔵庫で1時間ねかせる。
- 4 わかめとレタスをあえる。
- 5 レモンをしぼり、4に上からかけて完成。
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つくったよレポート（1件）
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夢シニア2023/05/24 22:30
明日の朝食用に
セットしました♪
これで朝ゆっくり出来て
嬉しいです(+_+)
楽しみに待ちます(笑）
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