秋鮭のごま醤油チャーハン！ レシピ・作り方
材料（一人分）
- 玄米ご飯 １膳
- ごま油 大さじ2
- 醤油 大さじ2
- 秋鮭 一切れ
作り方
- 1 フライパンにごま油をいれて、秋鮭を両面8分やく。
- 2 焼けたら身をほぐす。骨をとる。
- 3 フライパンに秋鮭と玄米ご飯をいれて炒める。
- 4 醤油で味付けして完成。
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- 白鮭(秋鮭)
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