にんじんと枝豆のツナ炒め レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 にんじんを短冊切りにする
-
2
フライパンでにんじんを茹でる。
（電子レンジで温めてもokです！） - 3 にんじんが柔らかくなったら、水を切る。
-
4
ツナ缶を油ごと入れる。
枝豆は冷凍でもok！
（今回は冷凍枝豆を使っています）
- 5 塩コショウ、だしの素を入れ炒め、最後にしょうゆを入れる。
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