酢 レンコン と 梅干し ご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- れんこん(加熱済み 酢・塩味つき) 1つかみ
- 梅干し 1個分
- ご飯 100g
作り方
-
1
☆れんこん(加熱済み 酢・塩味つき)はこちらを利用しました。
『お酢 で さっぱり レンコン 炒め』ID1500045284
加熱した蓮根に酢と白だしで味付けした物です。
- 2 器にご飯を盛り、れんこん(加熱済み 酢・塩味つき)をちらし真ん中に梅干しをのせたら完成です。
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- 料理名
- 酢 レンコン と 梅干し ご飯
l_park
日曜18時からの1~2時間で平日のお弁当と、夕食を楽にする『ビタミン・ミネラル・食物繊維目的の副菜作り&タンパク質目的のメイン料理』を作ったり下ごしらえをしています。
温めるだけ・焼くだけ等、平日帰宅後は10分程度で『メインのおかず・副菜・主食など』を大人二人分出しています。
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