幼児食に!おから入りのキャベツ人参ご飯! レシピ・作り方

幼児食に!おから入りのキャベツ人参ご飯!
  • 約10分
  • 300円前後
へんてこへんてこママ
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生おからをご飯に混ぜてボリュームを出しました!栄養アップ!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 人参は細く切る。キャベツは小さく刻む。
  2. 2 鍋に生おからとご飯をまぜて、だし汁を加える。人参とキャベツも加える。
  3. 3 火をつけ、弱火で煮込む。ご飯が柔らかくなったら、火をとめて、予熱でご飯をふやかす。
  4. 4 粗熱がとれたら、お皿によそい、完成!

きっかけ

生おからで幼児食を作りたかったから。

  • レシピID:1500030563
  • 公開日:2020/06/22
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カテゴリ
おから幼児食(3歳頃~6歳頃)幼児食(1歳半頃~2歳頃)
関連キーワード
生おから 団子 大根 味噌汁
料理名
生おから団子味噌汁
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