ふわふわ！ヘルシーハンバーグ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 玉ねぎはみじん切りにして、炒めて冷ましておく
- 2 材料をボールに入れ、粘りか出るまで練る
- 3 形を整え、フライパンに並べる
- 4 中火くらいで、じっくり火を通し両面焼き上げる
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- ハンバーグステーキ
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ノウズミニマム2017/12/31 19:40
美味しかったです！
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