1人ランチに*3色丼 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 鮭は魚焼きグリルorフライパンで焼きほぐしておく。
- 2 ほうれん草は5cm幅に切りバター半量を熱したフライパンでしんなりするまで炒め、塩コショウで味を整えるように
- 3 卵、砂糖を合わせよく溶いたらバター半量をフライパンに熱し菜箸でかき混ぜながら炒り卵を作る。
- 4 丼にご飯をよそいほぐした鮭、炒り卵、ほうれん草のバターソテーを乗せて完成。
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