菜の花からしあえ♡麺つゆと練りからしで簡単に レシピ・作り方

菜の花からしあえ♡麺つゆと練りからしで簡単に
  • 約10分
  • 100円以下
cocoaska
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果菜類、葉菜類、根菜類を毎日バランスよく食卓に並べたいものです。なので、一品ずつはできるだけ簡単に作れるものがいいですね。

材料(2人分)

  • 菜の花 1わ
  • 麺つゆ 大さじ1
  • 大さじ1
  • 練りからし 小さじ1/2

作り方

  1. 1 鍋にお湯(分量外)を沸かし、沸騰したら菜の花を入れ、1分強ゆでる。ゆで上がったら、冷水で冷ます。
  2. 2 根元を少し切り落とす。太い茎はタテに切れ目を入れておく。茎部分は2cm長さに、葉部分は3cm長さに切る。水分を絞ってから器に入れる。
  3. 3 麺つゆ、水、練りからしをよく溶かしてから②に加えて、よく混ぜたら、できあがり。

きっかけ

秋の終わりの季節なのに、八百屋さんの店先に菜の花が安く売られていて、つい買ってしまいました。

おいしくなるコツ

あまり長いことゆですぎないように注意してください。

  • レシピID:1490015891
  • 公開日:2021/11/14
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