主夫がつくるマスタードケチャップ味のミートボール レシピ・作り方
材料（1~2人分）
- ミートボール (肉団子) 6個 （ひき肉80グラム分位）
- ディジョンマスタード 小さじ1
- ケチャップ 小さじ1
- 砂糖 小さじ1
- ウスターソース 小さじ1
作り方
-
1
ディジョンマスタード、ケチャップ、砂糖、ウスターソースをあらかじめ混ぜ合わせておく。
-
2
レンジ（600W 30秒ほど）で温めたミートボールをフライパンに入れて、弱中火にかけ、混ぜ合わせたソースを入れてからめる。
-
3
全体に味がからまり、焼き色がついたら完成です。
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