ブロッコリーのナムル(にんにくなし) レシピ・作り方

作り方

1. 1 ブロッコリーを洗い、お好みの大きさに切る。
2. 2 お好みの固さに茹でる。
3. 3 あつあつのブロッコリーを取り出し、ガラスープの素と塩を振りざっくり和える。
4. 4 3に胡麻油をまわしかけ混ぜる。
5. 5 海苔とすりごまも和えてブロッコリーが冷めたら出来上がり✧*
6. 6 ‥アレンジ‥
   お鍋にお湯を沸かし5とガラスープの素(お好みで)を足して、溶き卵を入れ❛ブロッコリーのかきたま中華スープ❜の完成✧*
   つくりおきで飽きたらどうぞ^^