コンビーフ入りひよこ豆のペースト レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 フードプロセッサーにひよこ豆とにんにく、オリーブオイル大さじ1、プレーンヨーグルト大さじ1を入れ、攪拌する。
- 2 みじん切りになったら、残りのオリーブオイルとヨーグルト、レモン汁、練りゴマ、パプリカ、塩胡椒を加え、攪拌してペースト状に
-
3
ここにコンビーフをほぐしながら入れ、
全体を混ぜ合わせたら完成。
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