ほうれん草のごま味噌和え レシピ・作り方

ほうれん草のごま味噌和え
  • 5分以内
筋肉女子
筋肉女子
あらかじめ茹でておいたほうれん草を使います!

材料(1人分)

  • 茹でたほうれん草 100g
  • ●白ごま 大さじ2
  • ●味噌 小さじ1
  • ●砂糖 大さじ 1/2

作り方

  1. 1 ●の材料を混ぜ合わせて、茹でたほうれん草をあえる。
  2. 2 いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و

きっかけ

ビタミン、ミネラルたっぷりなほうれん草を筋肉へ届けたくて作ってみました!

おいしくなるコツ

ほうれん草の茹で方はこちらをどうぞ!(・∀・) http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1490007864/

  • レシピID:1490007871
  • 公開日:2017/01/21
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ほうれん草の胡麻和えビタミンの多い食品の料理5分以内の簡単料理簡単夕食ほうれん草
関連キーワード
ほうれん草 胡麻和え 和食 副菜
料理名
ほうれん草の胡麻和え
筋肉女子
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る