レンチン de ネギご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 カットわかめは水で戻しておく。
- 2 ネギはみじん切りに。
- 3 ◎の材料を混ぜ合わせてレンジで600w45秒ほど加熱する。
- 4 レンジから取り出して粘りが出るまでよく混ぜる。
- 5 ご飯を器に盛り、その上にわかめ、ネギ、白ごまをのせる。
- 6 いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و
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- 料理名
- ネギご飯
筋肉女子
お気に入りの種目は、ベントオーバーローです。v(･∀･)v
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