かんたんな柚子のグミ♪低糖質糖質制限バージョン レシピ・作り方
材料（５、６個人分）
- 柚子果汁１００％ 大さじ１
- ゼラチン（粉のもの） １０g
- お水（お湯） 大さじ３
- パルスイート液状 大さじ２弱
- シリコンの型
- サラダ油 少々
作り方
- 1 お湯を少しわかします。お湯が８０度以上１００度以下の状態で大さじ３はかり耐熱容器に入れます。その中にゼラチンを入れてよく混ぜます。
-
2
１の中に柚子とパルスイートを入れてよーく混ぜます。
シリコン型に油をうすく塗り、その中混ぜた物を入れます。 - 3 あら熱がとれたら、冷蔵庫で1時間ほど冷やし固めてできあがりです。
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- 柚子グミ
メルモのまま
黒豆ダイエットに始まり、糖質制限によるダイエット、そして最近ではホットヨーグルトダイエットもはじめて、三つ全てのあわせ技で進行中です♪2010年の４月に始めたことから比べると15キロぐらいやせましたが、目標は遥か遠く、、、それに関連したレシピを投稿中です（他のレシピサイトにも投稿中）ブログあります♪http://plaza.rakuten.co.jp/rudorufusyumitto
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