レンジでささみの蒸し鶏 レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
- ささみ 3切れ
- ☆酒 大さじ1
- ☆塩 少々
- ブラックペッパー 3〜4振り
作り方
- 1 ささみは皮がついている場合、皮を剥き、キッチンペーパーで水気を拭き取る。
- 2 耐熱皿に入れ☆をかけて、軽くラップをして、500wのレンジで3分半加熱する。
- 3 ラップをしたまましばらく置き、余熱で火を通す。
- 4 粗熱が取れたら手でほぐし、ブラックペッパーをかける。
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4 件
つくったよレポート（4件）
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mamacream2024/04/10 17:13
hamupi-ti-zuさん♪とても美味しかったです！ご馳走さまでした(*´∀｀*) -
文学トラベラー2024/03/02 23:32
美味しくいただきました。 -
ほこ95742023/12/08 19:41
鶏むね肉で作りました。いろいろ使えて便利だし、おいしかったです。 -
食治家(しょくじや)2023/10/04 18:54
参考になりました♪ありがとうございます！
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