オイルサーディン&レタス炒飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ご飯(●) 丼1杯
- レタス(▲) 3枚
- オイルサーディン(●) 5匹
- オリーブオイル(●) 大さじ1
- マヨネーズ(●) 大さじ1
- 中華調味料味覇(▲) 小さじ1
- 醤油(▲) 小さじ1
- 料理酒(▲) 小さじ1
作り方
- 1 レタスは手でちぎる。
- 2 フライパンに(●)の材料を全て入れ、ざっくり混ぜ合わせてから中火で3分炒める。
- 3 (▲)のレタスと調味料を加え3分炒めて完成。焼き目を付けたいので30秒たったら混ぜる感じで炒めます。
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