おくらとミョウガの梅ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラは輪切り、ミョウガば粗みじん切りにする
- 2 オクラをレンジで30秒加熱する
- 3 種を取り叩いた梅干しに白だしを混ぜてオクラ、ミョウガを和える
- 4 温かいごはんに3を混ぜて出来上がり
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