鰯のカリカリオーブン焼き＊ピタパンサンド レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鰯のカリカリオーブン焼きはこちら
レシピID：1480008703
スパイス無しの方を使いました
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2
キャベツマリネはこちら
レシピID：1480008712
水分がたくさん出ていたら 軽く切ってください
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3
鰯のカリカリオーブン焼きに
チェダーチーズを乗せて
トースターで3分程度焼く
キッチンペーパーに乗せて
余分な油は切っておきます
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4
ピタパンを軽く温める程度に焼いて
半分にカットして 内側にマヨネーズを塗る
レタス トマト キャベツマリネを挟む
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5
斜めにカットした鰯を挟んで
完成です₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
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6
ケイジャンシーズニングの方はライムを添えて
トルティーヤで
ラップサンドにしました＊
レシピID：1480008713
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7
誰でも簡単＊
セパレートカフェラテはこちら
レシピID：1480008484
初挑戦の夫でもこの仕上がりです♪
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関連情報
- 料理名
- ピタサンド
saori_i_o
閲覧 つくレポありがとうございます( ¨̮ )
＊『ヘルシー・体に優しい』と『食べて満足』はどちらも大事
＊『見た目も味のうち！』 を大切に
＊多めに作ってのアレンジメニューも
＊話題の食材 メニューも大好き
ヘルシーで美味しくなるポイントと手抜きのコツを丁寧に綴ります＊
Instagram→saori_i_o
元調理師の専業主婦です＊
チーズプロフェッショナルの資格を取りました＊
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チーズも添えて
栄養満点です＊