チキンとかぼちゃのトマトシチュー レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
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1
鶏は一口大・玉ねぎはくし形に切り、フライパンへ（鶏は皮目から）。
かぼちゃは一口大に切り、レンジで1〜2分チンしておく。
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2
鶏の表面が焼け、玉ねぎがしんなりしたら、小麦粉をふり入れて炒め、かぼちゃも投入する。
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3
２に水と☆を入れ、コトコト煮込む。
- 4 かぼちゃも柔らかく煮え少し煮詰まったら、★を加え弱火で５分程煮込み完成です。
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関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- チキンとかぼちゃのトマトシチュー
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つくったよレポート（2件）
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ぽのぽ2020/08/31 18:16
とっても美味しかったです！有難うございます！ -
rain_rainbow2012/05/25 08:15
めちゃめちゃ美味しかったです♪♪♪
お弁当にも入れちゃいました♪
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